מחשבה יוצרת מציאות

מחשבה יוצרת מציאות

מדיטנציה היא תרגול מנטלי לחשיבה בהירה ושלווה, לא פעם אנחנו מוצאים את עצמינו מחפשים לברוח אל השקט ולעשות לנו סדר בראש ממחשבות שמגיעות להטריד אותנו.

אני מדמה סידור של מקום לסוג של מדיטציה ,להניח כל דבר במקום ,לזרוק דברים שאין לנו באמת צורך בהם

לטאטא אבק ולרענן את החדר, להכניס אור ולפנות מקום לדברים חדשים ומעניינים יותר.

כמה פעמים נכנסנו לחדר ,ראינו את הבלאגן ומייד יצאנו ממנו כי אין לנו רצון וכוח להתמודד איתו, מעדיפים להתעלם מקיומו.

אנחנו צריכים סוג של הנעה, מישהו שיעזור לנו להתחיל.

במדיטציה אנחנו עושים זאת עם מורה או עם מוסיקה מרגיעה ,

עם סידור הבית אני יכולה להיות שם בשבילכם.

פשוט תעצמו עיניים תדמיינו איך הייתם רוצים לראות את החדר/דירה/ארון שלכם כשאתם נכנסים אליו

ואני אדאג שזה יקרה.

 

כתיבת תגובה